ノロ・ウィルスに感染してしまったようで、昨日の深夜から１日苦しみました。
　もうほとんど良くなりましたが、大事を取ってもう少し横になろうと思います。

　上り坂を自転車で登りました。まぁ、ほんのちょっとだけなんですが。
　今日も暖かく、発汗もそれなりにできました。良かったんじゃないでしょうか。

　ちょっと上り坂を登った程度ですが。
　仕事がひと段落して気がゆるんだのか、ちょっとカゼっぽいです。